Pap4koZ

Witam, z tej strony Senior Redactor of Hospital Press Office @Pap4koZ oraz Redactor of Hospital Press Office @Remix.DKM<3. W dzisiejszym artykule... poruszymy temat grypy, która w tym okresie dotyka nas bardzo mocno. Zachęcam do przeczytania. Czym jest grypa? Grypa jest to wirusowa choroba zakaźna układu oddechowego wywołana przez wirusy grupy najczęściej A i B. Jest chorobą bardzo zaraźliwą i przenosi się drogą kropelkową... Przykładem tego może być kichanie, kaszel bądź też rozmowa. Grypa może prowadzić do ciężkich powikłań zwłaszcza u dzieci, osób starszych i z osłabioną odpornością. Jakie są objawy grypy? - Wysoka gorączka; - Dreszcze; - Bóle mięśni i stawów; - Ból głowy; - Silne zmęczenie; - Suchy kaszel; - Ból gardła; - Katar. Jak możemy zapobiec grypie? - Szczepienie przeciw grypie; Jest najskuteczniejszą metodą ochrony, zmniejsza ryzyko zachorowania oraz powikłań, jest szczególnie zalecana dla dzieci, osób starszych, kobiet w ciąży i osób ze słabą odpornością organizmu. - Higiena i unikanie zakażeń; Częste mycie rąk wodą z mydłem, unikanie dotykania twarzy , zakrywanie ust i nosa podczas kaszlu oraz unikanie bliskiego kontaktu z osobami chorymi. - Wzmacnianie odporności; Zdrowa dieta bogata w witaminy C i D oraz minerały Cynk oraz Selen, Regularna aktywność fizyczna, wystarczająca ilość snu i unikanie stresu, odpowiednie nawadnianie organizmu - Unikanie zatłoczonych miejsc w sezonie grypowym. Co robić w przypadku grypy? Przede wszystkim, nie panikować! Pamiętacie jeszcze zapewne czasy Covid`a... pozostawił on po sobie jedną przydatną rzecz - mianowicie mam na myśli maseczki! Jeżeli masz pewność co do grypy wychodząc na miasto warto się w takową zaopatrzyć aby nie zarażać innych. Zarejestrujcie się do lekarza pierwszego kontaktu... Zleci on badania w kierunku grypy, które pomogą przy diagnozie i wdrożeniu leczenia. Idąc do przychodni pamiętajcie aby założyć maseczkę by nie zarażać grypą innych osób. Gdy będziecie mieli pewność, że jest to grypa... to można powiedzieć, że teraz jest z górki... - Trzeba dużo pić; - Dużo odpoczywać; - Ograniczyć wychodzenie z domowego zacisza; - Leczenie się lekami od lekarza. Pamiętajcie, że warto reagować objawowo np.: na gorączkę. Dobrą praktyką jest też picie napojów rozgrzewających... wspomagają one niwelowanie najgorszego elementu grypy - przewlekłego uczucia zimna. Przebieg grypy może być zawiły, irytujący itp. Jednakże pamiętajcie, że każda choroba po swoim czasie ustąpi... Liczba zgonów w ostatnim czasie na grypę... Szacuje się następująco: Aktualna ilość zachorowań na grypę w sezonie 2024/2025 wynosi -> około 2mln. osób. Z czego liczba zgonów wyniosła -> około 1000 osób. Nie są to statystyki oficjalne, gdyż nie są one jeszcze dostępne! Podsumowanie Podsumowując... grypa, a dokładniej epidemia grypy w Polsce z roku na rok jest coraz bardziej zauważalna i rozległa... jednakże stosując działania profilaktyczne jesteśmy w stanie zminimalizować jej wpływ na nasze codziennie życie. Dla Hospital Press Office:

Witam, z tej strony Redactor of Hospital Press Office @Pap4koZ. W dzisiejszym artykule porozmawiamy trochę o używkach takich jak alkohol, papierosy oraz narkotyki twarde / miękkie. Zachęcam do przeczytania! Zatem przejdźmy do tego co w ogóle znajdzie się w tym artykułem. Poruszymy bardzo ważny temat dla społeczeństwa, który strasznie zabija nas jako ludzi. Wyróżniamy przeróżne używki ale dziś zajmiemy się głównie alkoholem, papierosami oraz narkotykami tak jak już wyżej wspomniałem. Bez zbędnego przedłużania zaczynajmy! Alkohole, które wyróżniamy i jak szkodzą zdrowiu: - Piwa zawierające przeważnie od 3 do 12 % alkoholu. - Wina zawierające przeważnie od 8 do 15 % alkoholu. - Alkohole wysokoprocentowe zawierające przeważnie od 30 do 80 % alkoholu. Przykładowe napoje alkoholowe: - Piwa: smakowe, pszeniczne, porter, pilzner, jasny lager, ciemny lager, bock, stout... Jest ich dużo więcej, ale te są najpopularniejsze. - Wina: czerwone, białe, różowe, musujące, wzmacniane takie jak porto bądź sherry. - Alkohole wysokoprocentowe: wódka czysta bądź smakowa, whisky, rum, brandy, tequila, likier, spirytus. Negatywne skutki nadmiernego spożywania alkoholu: - Osłabienie koncentracji, pamięci, koordynacji. - Ryzyko uszkodzenia mózgu i trwałych zmian neurologicznych. - Prowadzi do uzależnienia i zaburzeń psychicznych. - Stłuszczenie wątroby ( jeżeli szybko się otrząśniemy to damy radę z tego wyjść ). - Alkoholowe zapalenie wątroby, które może przejść w marskość. ( Marskość wątroby jest to nieodwracalne jej uszkodzenie ) - Podrażnienie błony śluzowej żołądka czy tez refluks. - Wzrost ryzyka nowotworów wątroby, żołądka oraz przełyku. - Zaburzenie poziomu cukru we krwi, które może prowadzić do cukrzycy typu 2. - Osłabienie układu odpornościowego. - Nadciśnienie tętnicze oraz zaburzenia rytmu serca. - Zwiększone ryzyko udaru mózgu i chorób serca. Jak możemy wykryć u siebie bądź naszych bliskich problem z alkoholizmem? Alkoholizm jest to przewlekła choroba, w której osoba traci kontrolę nad umiarkowanym spożyciem. Objawami mogą być takie rzeczy jak: - Potrzeba picia coraz większych ilości alkoholu. - Zaniedbywanie codziennych obowiązków przykładem tego może być praca. - Chwila bez napicia się zaczyna powodować drżenie rąk, niepokój czy też pocenie się. Papierosy... jak wpływają na nas i co mogą powodować? Papierosy są to produkty tytoniowe, które zawierają w sobie nikotynę jak i inne szkodliwe substancje. Jakie wyróżniamy rodzaje papierosów? - Tradycyjne papierosy ( zawierające tytoń, filtry, dodatki smakowe oraz chemiczne ). - Papierosy lekkie ( zawierają mniej nikotyny oraz substancji smolistych niż tradycyjne ). - Cygara oraz cygaretki ( zawierają większą ilość tytoniu niż papierosy ). - Tytoń do samodzielnego skręcania ( zawierają czysty tytoń bez dodatków, lecz brak filtra oznacza większą ilość wdychanych substancji smolistych ). - E-Papierosy ( zamiast tytoniu zawierają w sobie płyn wykonany z nikotyny, gliceryny oraz aromatów ). - Podgrzewacze tytoniu ( dochodzi jedynie do podgrzewania tytoniu dzięki czemu zawierają mniej substancji smolistych ). Jak papierosy szkodzą zdrowiu? Papierosy w sobie zawierają ponad 7 tysięcy substancji chemicznych, które mogą powodować do sytuacji takich jak: - Przewlekła obturacyjna choroba płuc. - Zwiększone ryzyko infekcji ( zapalenie oskrzeli oraz płuc ). - Nowotwory płuc, gardła, krtani oraz jamy ustnej. - Nadciśnienie tętnicze oraz miażdżyca. - Zawały serca oraz udary mózgu. - Zmniejszenie wydolności fizycznej ( wysiłek nas szybko wymęcza, np. bieganie ). - Uzależnienie od nikotyny. - Zaburzenia koncentracji oraz podwyższony poziom stresu. - Żółknięcie zębów oraz palców. - Nieświeży oddech. - Problemy z zajściem w ciążę u kobiet. - Zmniejszona liczba plemników u mężczyzn. Co powinniśmy wiedzieć o rzucaniu palenia? Jakie korzyści przyniesie rzucenie?: - Po 20 minutach tętno i ciśnienie krwi zaczynają się normalizować. - Po 8 godzinach poziom tlenu we krwi wraca do normy. - Po 24 godzinach organizm zaczyna oczyszczać się z tlenku węgla. - Po kilku tygodniach poprawia się krążenie krwi oraz wydolność płuc. - Po kilku miesiącach zmniejsza się kaszel i ryzyko infekcji. - Po kilku latach ryzyko chorób serca jak i nowotworów znacząco spada. Jakie wyróżniamy metody rzucenie palenia? - Terapia nikotynowa ( plastry bądź gumy do żucia ). - Leki zmniejszające głód nikotynowy ( cytyzyna, bupropion ). - Terapia psychologiczna i grupy wsparcia. Narkotyki... jak strasznie niszczą ludzi? Narkotyki możemy podzielić na 5 grup... wiadomo każda grupa działa inaczej i posiada inne skutki uboczne. Wyróżniamy takie jak: - Stymulanty ( Amfetamina, Kokaina, Metamfetamina, MDMA ). - Depresanty ( Benzodiazepina, Barbiturany, Heroina, GHB ). - Halucynogeny ( LSD, Psylocybina, DMT, Ketamina ). - Opioidy ( Heroina, Morfina, Fentanyl, Oksykodon ). - Kannabinoidy ( Marihuana, Haszysz, Syntetyczne Kannabinoidy ). Jak każda grupa wpływa na nas i co może spowodować? Stymulanty są to narkotyki, które pobudzają układ nerwowy, zwiększają energię i czujność. Skutkami ubocznymi mogą być: - Bezsenność. - Lęki. - Agresja. - Nadmierne obciążenie serca. - Możliwość uzależnienia psychicznego i fizycznego. Depresanty są to narkotyki, które spowalniają układ nerwowy i działają uspokajająco. Skutkami ubocznymi mogą być: - Spowolnienie oddechu ( ryzyko śpiączki lub śmierci w przypadku przedawkowania ). - Uzależnienie fizyczne i objawy odstawienia. - Problemy z koncentracją i pamięcią. Halucynogeny są to narkotyki, które zmieniają percepcję rzeczywistości. Skutkami ubocznymi mogą być: - Lęki. - Paranoje. - Utrata kontroli nad sobą. - Ryzyko wystąpienia tzw. bad tripów, które wiążą za sobą koszmarne doświadczenia. - Możliwe długotrwałe problemy psychiczne. Opioidy są to narkotyki, które działają silnie przeciwbólowo i euforycznie. Skutkami ubocznymi mogą być: - Silne uzależnienia fizyczne. - Depresja oddechowa ( która może prowadzić do śmierci ) - Problemy żołądkowe. - Zaburzenia hormonalne. Kannabinoidy są to narkotyki, które powodują zmiany percepcji czasu i przestrzeni. Skutkami ubocznymi mogą być: - Problemy z pamięcią i koncentracją. - Możliwe wywołanie psychozy u niektórych osób. - Niektóre mogą powodować poważnie zatrucia. Jakie są długoterminowe skutki zażywania narkotyków? - Uszkodzenie mózgu ( Problemy z pamięcią, koncentracją ). - Problemy z sercem ( Nadciśnienie tętnicze oraz ryzyko zawału ). - Zaburzenia psychiczne ( Depresja, lęki bądź schizofrenia ). - Utrata kontroli nad życiem ( Uzależnienie, problemy w relacjach, problemy z prawem oraz w pracy ). Podsumowanie Alkohol jest dla ludzi ale w odpowiednich ilościach... nie róbmy z tego zabawy szczególnie w młodym wieku gdzie nasz organizm jeszcze dojrzewa, bo w większości przypadkach kończy się to wylądowaniem na ulicy czy też śmiercią. Papierosy są dla ludzi ale każda forma palenia tytoniu jest szkodliwa, a im dłuższy czas trwania nałogu tym większe ryzyko poważnych chorób. Narkotyki jak wiemy w Polsce są one nielegalne, ale jednak zdarza się, że osoby, które nie powinny tego posiadać jednak to mają. Ważne jest aby pamiętać że zażywanie ich zwłaszcza w nadmiarze może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych i społecznych. Dla Hospital Press Office:

Witam, z tej strony Redactor of Hospital Press Office @Pap4koZ. W dzisiejszym artykule zaprezentuję jak powinna wyglądać pierwsza pomoc przedmedyczna, zachęcam do przeczytania! Nie raz może zdarzyć się sytuacja gdzie napotkamy osobę poszkodowaną, a co wtedy zrobić? Jak się zachować w danej sytuacji? Niestety wiele ludzi widząc osobę poszkodowaną po prostu ją omija i idzie dalej, gdzie w tym momencie życie poszkodowanego może zależeć właśnie od was! Przykład... Spokojny wieczorny spacer, wyszedłeś z psem na spacer ale naglę cię coś za niepokoiło, zauważyłeś osobę poszkodowaną. Co robimy w pierwszej kolejności? - Oceniamy najpierw własne bezpieczeństwo. Czy możemy podejść? Czy wokół poszkodowanego jest bezpiecznie abyśmy mogli podejść? Jeżeli jest niebezpiecznie nie podchodzimy, nie możemy narażać własnego życia. Nie mnóżmy ofiar! Jeżeli jest bezpiecznie, podchodzimy do poszkodowanego. - Niezwłocznie wyciągamy telefon i wybieramy numer 112 - liczy się każda minuta. - Oceniamy stan poszkodowanego. Możemy złapać poszkodowanego za barki i lekko potrząść pytając przy tym ,,Czy mnie słyszysz?,, - jeżeli nie będzie żadnej reakcji, wykonujemy badanie ABC ( airways, breathing, circulation ). W pierwszej kolejności odchyl głowę poszkodowanego chwytem czoło-żuchwa. Następnie sprawdź czy drogi oddechowe poszkodowanego nie są zablokowane ( dwoma palcami otwieramy usta poszkodowanego i sprawdzamy czy nie widać ciała obcego ), a jeżeli są, w miarę możliwości staramy się je usunąć. Kolejnym krokiem będzie sprawdzenie czy poszkodowany oddycha W tym momencie, gdy już mamy sprawdzone czy drogi nie są zablokowane, przystawiamy ucho do ust oraz nosa poszkodowanego i sprawdzamy czy oddycha, patrzymy na klatkę piersiową czy się unosi. Ale co jeżeli nie oddycha? Wykonujemy resuscytację krążeniowo - oddechową. Połóż kłąb kciuka na dolnej połowie mostka osoby poszkodowanej, drugą rękę połóż na pierwszej dłoni i teraz chwyć własny nadgarstek lub splataj palce, w zależności od tego, co jest dla ciebie wygodniejsze. Głębokość ucisku powinna wynosić jedną trzecią głębokości klatki piersiowej osoby poszkodowanej ( około 5 cm, jednak nie głębiej niż 6 cm ). 30 uciśnięć, a następnie dwa wdechy, jeżeli nie chcesz robić usta usta, nie przestawaj uciskać, wykonuj ciągle uciśnięcia z szybkością około 100 na minutę. Poszkodowany zaczął oddychać, ale dalej jest nie przytomny co robimy dalej? Sprawdzamy, czy poszkodowany nie posiada żadnych widocznych urazów, przykładowo takich jak: - Złamanie ręki; - Złamanie nogi; - Krwotok z nosa; - Ciało obce. Co robimy w przypadku złamania ręki oraz nogi? Jeżeli jest to złamanie zamknięte, szukamy w pobliżu prostego patyka, kawałka rury bądź pręta. Przykładamy znalezioną rzecz do złamanej kończyny unieruchamiając ją, jeżeli posiadamy apteczkę wyjmuje z niej bandaż elastyczny i zabezpieczamy nim znaleziony przedmiot. Ale co jeżeli nie posiadamy? Bandaż elastyczny może zastąpić koszulka, bluza czy też pasek. Co jeżeli mamy do czynienia ze złamaniem otwartym? Kość przebiła ciągłość skóry, więc zaciskamy koszulkę bądź zakładamy opaskę uciskową jak najwyżej. W przypadku złamania nogi będzie to pod miednicą, w przypadku ręki będzie to jak najbliżej barku. W przypadku ciała obcego... Należy pamiętać, że nigdy nie należy usuwać ciała obcego z rany. Działa on jak uszczelniacz, więc jeżeli wyciągniemy będziemy mieli krwotok. Jak zabezpieczyć? Jeżeli mamy apteczkę, przykładamy opatrunek jałowy wkoło przedmiotu, zabezpieczamy przedmiot aby się nie ruszał może być to koszulka, może być to bandaż dziany. Mając zabezpieczone już urazy, czekamy na przyjazd karetki... co możemy jeszcze zrobić? - Ułożenie poszkodowanego w pozycji bocznej bezpiecznej ( zdjęcie poniżej ) - Monitorowanie poszkodowanego - Przykrycie poszkodowanego ( może być to kurtka ) Wyżej zaprezentowałem jak mniej więcej powinna wyglądać pierwsza pomoc. Ważne jest to aby panować nad stresem i nie działać pochopnie. Może być przypadek gdzie zauważymy leżącą osobę na chodniku i będzie on pod wpływem alkoholu, takiej osoby też należy pomóc. Podać mu wody do napicia i zadzwonienie po odpowiednie służby aby nim się zajęły, a może być to osoba, która będzie z przypadkiem zagrożenia życia. Nigdy nie omijaj jak zobaczysz kogoś, nawet jeżeli jest pod wpływem, udziel mu pomocy! Dla Hospital Press Office:

Witam, z tej strony Redactor of Hospital Press Office @Pap4koZ oraz @ProfesorNerdzik. W dzisiejszym artykule, zaprezentujemy jak bezpiecznie spędzić sylwestra. Zachęcam do przeczytania! Zabawa z fajerwerkami Od czego w ogóle powinniśmy zacząć przygotowania? Już tłumaczymy! - Należy pamiętać aby fajerwerki kupować w legalnych miejscach. Własnoręcznie robione mogę narazić życie twoje, bądź bliskich. - Warto zapoznać się z instrukcją obsługi danej fajerwerki aby nie było zdziwienia. Chcesz puszczać fajerwerki? Rób to w bezpiecznym miejscu! - W miejscach na otwartej przestrzeni. - Z dala od budynków jak i innych przeszkód. Jest już blisko północy, a przed odpaleniem pierwszej fajerwerki warto przypomnieć aby: - Trzymać fajerwerki z dala od twarzy oraz ciała. - Nigdy nie trzymać fajerwerki w ręku, są od tego specjalne stojaki. - Upewnić się czy osoby postronne nie są zbyt blisko. - Odejść w bezpieczne miejsce po odpaleniu. Nikt za ciebie tego nie zrobi! - Posprzątaj po sobie, resztki fajerwerków wyrzuć do pojemnika na odpady. Jak należy reagować w sytuacjach awaryjnych? Co zrobić w przypadku poparzenia? Już tłumaczymy! - Schłodź natychmiast miejsce poparzenia. Jeżeli masz dostęp do bieżącej wody, wsadź poparzoną część ciała pod chłodną wodę na co najmniej 10 - 20 minut. - W przypadku braku wody, możesz użyć zimnego okładu. Takim okładem może być zimny ręcznik! - Jeżeli w miejscu poparzenia posiadasz zegarek, bransoletkę to delikatnie zdejmij zanim miejsce spuchnie. Co należy zrobić później? Warto ocenić stopień oparzenia. I Stopień - Skóra jest zaczerwieniona, bolesna, bez pęcherzy. II Stopień - Zaczynają pojawiać się pęcherze, skóra jest zaczerwieniona i obrzęknięta. III Stopień - Skóra jest martwa, widoczne są głębsze warstwy tkanek. Ból w tym przypadku może być o wiele mniejszy ze względu na uszkodzenie nerwów. Wiemy już jakie mamy oparzenie. Jak postąpimy dalej? Kiedy udać się na pogotowie? Zabezpieczenie rany po schłodzeniu. - Po schłodzeniu warto przykryć ranę wilgotnym opatrunkiem bądź gazikiem. - Należy unikać bawełnianych materiałów, które mogą przyklejać się do rany. Kiedy należy udać się na pogotowie? - Jeżeli występują oparzenia stopnia II oraz III. - W przypadku poparzeń dłoni, twarzy, okolic intymnych oraz dużych powierzchni ciała, takie jak brzuch. - Jeżeli pojawiła się infekcja. Mocne zaczerwienienie, obrzęk czy też ropa. - Jeżeli poparzenie dotknęło dziecko, bądź osobę starszą. Jak postępować w przypadku podpalenia się domu czy też samochodu? Natychmiast reaguj! - Sprawdź jak duży jest pożar i czy bezpiecznie możesz podjąć działanie gaśnicze. - Zachowaj spokój, pod wpływem emocji człowiek robi głupie rzeczy. - Jeżeli pożar jest niewielki, możesz użyć gaśnicy ( proszkowej lub pianowej ), bądź wody! Ale co jeśli jest większy niż ci się zdawało? - Oddal się w bezpieczne miejsce. - Natychmiast wezwij pomoc, dzwoniąc pod numer alarmowy 112 lub 998. Na sam koniec w imieniu całej frakcji San Andreas Medical Department Chcielibyśmy życzyć Wszystkim szczęśliwego nowego roku! Niech nowy rok 2025 będzie jeszcze lepszy niż obecny! Dla Hospital Press Office:

Witam, z tej strony Redactor of Hospital Press Office @Pap4koZ oraz @ProfesorNerdzik. W dzisiejszym artykule zaprezentujemy jak powinny wyglądać interakcje z pracownikami frakcji SAMD. Jeżeli jesteś nowym graczem i chciałbyś nauczyć się odgrywać zachęcam do przeczytania! Wypadek samochodowy R - Ratownik P - Poszkodowany R: /me Sprawdza czy jest bezpiecznie. R: /do Czy jest bezpiecznie? Teraz osoba poszkodowana odpisuje zależnie od sytuacji. P: /do Jest / nie jest. Jeżeli w tym przypadku było by niebezpiecznie Ratownik niezwłocznie powiadomi inne służby, ale w tym scenariuszu uznajmy, że jest bezpiecznie. R: /me chwyta za klamkę próbując otworzyć drzwi od strony kierowcy R: /do Udane? P: /do Drzwi zablokowane. R: /me podchodzi do drzwi pasażera i ponownie próbuje otworzyć drzwi R: /do Udane? P: /do Drzwi otworzyły się. Gdyby jednak żadnych drzwi nie udało się otworzyć ratownik przystępuje do wybicia szyby, bądź do wezwania frakcji SAFD. Po wejściu do pojazdu ratownik ocenia stan przytomności oraz sprawdza funkcje życiowe. R: Halo tutaj pogotowie ratunkowe! Czy mnie słyszysz? P: Tak słyszę. lub /do Brak reakcji. Uznajmy, że poszkodowany wykazuje brak reakcji. R: /me wykonuje badanie ABC Występują tutaj 4 możliwości: - Jest puls, jest oddech, jest drożność dróg oddechowych. - Jest puls, brak oddechu, brak drożności dróg oddechowych. - Brak pulsu, brak oddechu, jest drożność dróg oddechowych. - Brak pulsu, brak oddechu, brak drożności dróg oddechowych. P: /do Brak pulsu oraz oddechu. R: /me sprawdza czy poszkodowany ma zapięte pasy bezpieczeństwa R: /do Ma zapięte pasy? P: /do Ma zapięte pasy. R: /me wyjmuję nożyk i szybkim energicznym ruchem przecina pas R: /me sprawdza czy poszkodowany ma zaklinowane nogi P: /do Nie ma zaklinowanych. W tym momencie ratownik przystępuje do wyciągnięcia poszkodowanego z pojazdu. R: /me wyciąga poszkodowanego chwytem rauteka z pojazdu R: /me odkłada poszkodowanego na deskę w bezpiecznym miejscu R: /me wykonuje badanie ABC Możliwości: - Gdy jest brak pulsu i oddechu ratownik przechodzi do RKO ( Resuscytacji krążeniowo-oddechowej ), czyli 30 uciśnięć na klatce piersiowej oraz 2 wdechy. - Gdy jest puls, lecz brak oddechu ratownik zakłada zestaw do tlenoterapii ( maskę tlenową oraz butle z tlenem ) lub wykonuje intubacje. - Gdy jest puls oraz oddech ratownik przechodzi do badania urazowego. Uznajmy, że poszkodowanemu nic się nie zmieniło po wyjęciu z pojazdu. P: /do Brak pulsu oraz oddechu. R: /me wykonuje 30 uciśnięć klatki piersiowej R: /do 10... R: /do 20... R: /do 30... R: /me wykonuje 2 wdechy za pomocą worka samorozprężalnego R: /do 1... R: /do 2... P: /do Brak pulsu oraz oddechu. Teraz ratownik wykona 3 cykle, a jeżeli nic się nie zmieni to przejdzie do defibrylacji. R: /me wyjmuje defibrylator z karetki R: /me sprawdza czy poszkodowany ma przy sobie jakieś metalowe przedmioty P: /do Nie ma. R: /me sprawdza czy klatka piersiowa jest mokra, bądź intensywnie owłosiona P: /do Nie jest mokra ani owłosiona. Jeżeli klatka jest mokra bądź owłosiona ratownik powinien wytrzeć klatkę oraz ogolić. R: /me uruchamia Defibrylator R: /me nakłada żel na łyżki R: /me przykłada łyżki do klatki piersiowej R: /me wciska przycisk analiza R: /do Jaki rytm serca? Na serwerze wyróżniamy 5 rytmów serca a są nimi: - Rytm Zatokowy ( Prawidłowy rytm, gdzie mamy puls. ) - Asystolia ( Brak elektrycznej pracy serca, ratownik będzie kontynuował RKO. ) - PEA ( Jest elektryczna praca serca, jednak bez pulsu, ratownik będzie kontynuował RKO. ) - Migotanie Komór ( Nieregularna praca serca, ratownik będzie strzelać z defibrylatora. ) - Częstoskurcz komorowy ( Nieregularna praca serca, ratownik będzie strzelać z defibrylatora. ) P: /do Częstoskurcz komorowy. R: /me ustawia 200J na defibrylatorze R: Uwaga! Będzie wyładowanie. Odsunąć się! R: /me wciska przycisk wyładowania R: /me odkłada łyżki na bok po czym wykonuje 30 uciśnięć klatki piersiowej R: /me wykonuje 2 wdechy za pomocą worka samorozprężalnego R: /me przykłada łyżki do klatki piersiowej R: /me wciska przycisk analiza R: /do Jaki rytm serca? P: /do Rytm Zatokowy. Po uzyskaniu rytmu zatokowego ratownik założy maskę tlenową oraz poda tlen. R: /me zakłada poszkodowanemu maskę tlenową z rezerwuarem po czym ustawia przepływ na 25l/min R: /me zmniejsza przepływ tlenu tak, aby rezerwuar pulsował W tym momencie ratownik przejdzie do zabezpieczenia urazów - jeżeli występują. R: /me wykonuje badanie urazowe R: /do Czy ratownik wykrył jakieś urazy? Jeżeli tak, to jakie? Przykładowymi urazami są: - Złamanie zamknięte ręki lewej / prawej - Złamanie otwarte ręki lewej / prawej - Złamanie zamknięte nogi lewej / prawej - Złamanie otwarte nogi lewej / prawej - Rozcięty łuk brwiowy - Złamanie zamknięte żeber - Ciało obce ( w oku, w klatce piersiowej, w udzie ) - Złamanie kręgosłupa P: /do Złamanie zamknięte lewej ręki, rozcięty łuk brwiowy. Teraz ratownik przejdzie do zabezpieczenia urazów. Nie w każdym przypadku musimy mu odpisywać! Po zabezpieczeniu urazów ratownik wykona pomiar parametrów życia. CIŚNIENIE TĘTNICZE R: /me wyjmuje ciśnieniomierz z torby R1 R: /me podwija rękaw poszkodowanego po czym zakłada mankiet do pomiaru ciśnienia R: /me włącza urządzenie i oczekuję na wynik Prawidłowa wartość ciśnienia waha się w granicach 110-140 mmHg ( ciśnienia skurczowego ) i 70-90 mmHg ( ciśnienia rozkurczowego ). P: /do 115/70 mmHg PULSOKSYMETR R: /me wyjmuję z torby R1 pulsoksymetr R: /me zakłada na palec poszkodowanego i włącza Norma uderzeń na minutę jest 60-100, a prawidłowy wynik saturacji waha się między 95-99% dla osób zdrowych, a do 90% u palaczy. P: /do Puls: 80; Saturacja: 96. GLUKOZA R: /me wyjmuje glukometr z torby R1 R: /me wyjmuje nakłuwacz po czym nakłuwa opuszek palca R: /me przenosi kropelkę krwi na specjalny pasek i oczekuję na wynik Norma stężenia glukozy we krwi to 70-99 mg/dl na czczo, a do 140mg/dl po posiłku. P: /do 120 mg/dl Po wykonaniu tych wszystkich czynności ratownik z pomocą drugiej osoby przełoży Cię na noszę po czym przetransportuje bezpiecznie na szpital gdzie dalej będzie wykonywać hospitalizację. Hospitalizacja będzie polegać głównie na odpisywaniu tak lub nie. Nie bójcie się jej odgrywać! Punkt Medyczny Punkt medyczny służy do leczenia graczy za pomocą spray'a oraz do udzielania im informacji na temat stanu ich zdrowia, tzn. podstawowe badania: pomiar ciśnienia, glukozy, saturacji oraz tętna. Punkt medyczny można znaleźć na mapie pod ikoną serca. Czego nie robimy na punktach medycznych z punktu gracza? 1. Nie wjeżdżamy do namiotu różnymi pojazdami; 2. Nie uprzykrzamy pracy medykom; 3. Nie robimy RP pod namiotem ( np.: /umieram - potrzebuje pomocy umieram ) Mobilny Punkt Poboru Krwi W skrócie jest to rozstawiony bus na mapie przez medyków gdzie macie możliwość oddania swojej krwi, który możecie znaleźć na mapie pod ikoną serca z krwią, a w nagrodę oddania krwi dostajecie czekoladę i soczek! 1. Podstawowe grupy krwi, które każdy z Was ma swoją ustaloną to: AB Rh+; AB Rh-; A Rh+; A Rh-; B Rh+; B Rh-; 0 Rh+; 0 Rh-. 2. Przed oddaniem krwi należy: - Być wypoczętym i wyspanym; - Wypić 2 litry wody; - Zjeść lekki posiłek ( np.: pieczywo, chuda wędlina ); - Być zdrowym ( np.: nie posiadać objawów przeziębienia ). 3. Przed oddaniem krwi nie wolno: - Jeść posiłków tłustych ( np.: tłustego mleka, śmietany, masła, majonezu, jajek, kiełbasy, pasztetu, parówek, ryb ( łosoś, makrela ), ostrych przypraw, fast food-ów ( chipsy, frytki, hamburgery ). - Palić papierosów ( minimum 30 minut przed ) 4. Przypadki, w których osoba nie może oddać krwi: - Serwerowa kara ( mute na czat pisemny ); - Bycie drugi raz w ciągu tego samego dnia ( istnieje cooldown ); - Wykluczenie z powodu tłustej diety; - Spożycie alkoholu w ciągu ostatnich 48h. RolePlay - jak odegrać? R - Ratownik O - Ochotnik R: Witam, z tej strony EMR III ProfesorNerdzik z San Andreas Medical Department. O: Witam! R: Poproszę Pana/i książeczkę zdrowia. O: Dobrze, momencik... O: /me podaje książeczkę zdrowia R: /me odbiera książeczkę zdrowia i szuka w niej grupy krwi R: /do Jaką grupę krwi widzi medyk w książeczce? O: /do ( ABRh +/- ; ARh +/- ; BRh +/- ; 0Rh +/- ) - do wyboru R: Dobrze *oddaje książeczkę*. Co Pan dzisiaj jadł? O: Jadłem lekkostrawny, niskotłuszczowy posiłek składający się z ryżu oraz kurczaka pijąc przy tym wodę mineralną. R: Rozumiem, czy spożywał Pan alkohol w ciągu ostatnich 48 godzin? O: Nie spożywałem. R: W takim razie zapraszam do busa w celu oddania krwi. Dla Hospital Press Office:

@Pawcio. pozdrawiam @Chorywacjaczekam na ciebie